مو كل نظارة داكنة تحمي عيونك من الشمس!
لأن غمقان العدسة يخفف سطوع الضوء لكنه ما يكشف لك قدرتها على منع الأشعة غير المرئية وهنا يبان الفرق بين نظارة تريح عينك من الشمس ونظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية مصممة لتقليل وصول الأشعة الضارة للعين فعلًا لذلك اختيار النظارة على لون العدسة أو شكلها فقط يخليك تحكم على الجزء اللي تقدر تشوفه وتغفل عن أهم وظيفة ما تقدر عينك تقيسها بنفسها
وقبل ما تعرف مواصفات الحماية لازم تعرف وش الأشعة اللي تحاول تمنعها من الوصول إلى عينك وليه التعرض لها يستحق اهتمام أكبر من مجرد وهج الشمس
ما هي الأشعة فوق البنفسجية الضارة؟
الأشعة فوق البنفسجية جزء غير مرئي من أشعة الشمس وتنقسم إلى UVA وUVB وUVC لكن مو كل الأنواع تصل إلى سطح الأرض بنفس المقدار لأن الغلاف الجوي يحجب تقريبًا UVC بالكامل ويمتص جزء كبير من UVB بينما تصل UVA وكمية من UVB إلينا
والمشكلة إن العين ما تعطيك إنذار واضح في كل مرة تتعرض فيها لهذه الأشعة لأن ضررها مو مرتبط فقط بالسطوع اللي تشوفه ولهذا ممكن تكون الشمس غير مزعجة ومع ذلك يستمر التعرض للأشعة فوق البنفسجية ومع تكرار هذا التعرض تظهر أهمية نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية كوسيلة وقائية مو مجرد إكسسوار للراحة
كيف تحمي النظارات الشمسية العيون؟
الحماية تبدأ من العدسة نفسها لأن العدسات المصممة لمقاومة الأشعة فوق البنفسجية تقلل كمية UVA وUVB اللي تمر باتجاه العين وهنا لازم نفرق بين وظيفتين مختلفتين للعدسة وهي تقليل الضوء المرئي وتقليل وصول الأشعة فوق البنفسجية
لون العدسة يحدد بشكل أساسي مقدار الضوء اللي يدخل للعين بينما حماية UV تعتمد على خصائص العدسة نفسها ولهذا العدسة الأغمق مو بالضرورة تكون الأكثر حماية
وبرضه شكل الإطار يفرق لأن النظارة الكبيرة أو الملتفة تقلل دخول الأشعة من الأعلى والجوانب وهذا يفيد خصوصًا في الأماكن المفتوحة أو عند البحر والرمال لذلك أفضل نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية مو فقط عدسة بمواصفات جيدة بل تصميم يغطي العين بشكل مناسب لاستخدامك.
ما هي أهمية النظارات الشمسية التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية؟
أهمية الحماية ما تبدأ وقت ما تحس إن الشمس مزعجة لأن تأثير الأشعة فوق البنفسجية ممكن يكون تراكمي ومع مرور السنوات يرتبط التعرض الزائد بمشكلات مثل التهاب القرنية الضوئي وإعتام عدسة العين والظفرة وغيرها من أضرار العين المرتبطة بالشمس
ولهذا استخدام نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية يكون مهم في الحياة اليومية مو فقط في السفر أو على البحر خصوصًا إن بعض الأسطح مثل الرمل والماء تعكس جزء من الأشعة باتجاه العين وتزيد مقدار التعرض.
والحماية المبكرة مهمة أيضًا للأطفال لأنهم يملكون سنوات تعرض أطول أمامهم ولذلك تعويدهم على حماية العين من وقت مبكر يساعد على تقليل التعرض المتراكم مع الوقت.
يعني أفضل نظارة مو الأغلى ولا الأغمق بل اللي تجمع بين حماية واضحة وراحة مناسبة وتغطية جيدة لأن نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية تحقق فائدتها فعلًا لما تلبسها باستمرار وقت التعرض.
ما هي أنواع الأشعة فوق البنفسجية التي تحجبها النظارات الشمسية؟
لما تختار نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية فالحماية اللي تهمك فعليًا هي الحماية من UVA وUVB لأنهما النوعان الرئيسيان اللي يصلان من أشعة الشمس إلى العين
- UVA: تصل بنسبة أكبر إلى سطح الأرض وتقدر تنفذ بشكل أعمق داخل أنسجة العين لذلك مهم تكون العدسة قادرة على تغطية نطاقها
- UVB: تصل بنسبة أقل لكنها أعلى طاقة ويتم امتصاص جزء كبير منها في القرنية وعدسة العين
- UVC: يحجبها الغلاف الجوي تقريبًا بالكامل لذلك مو هي مصدر الخطر الأساسي في التعرض اليومي للشمس
وهنا تظهر أهمية UV400 لأنها تشير إلى إن العدسة مصممة لحجب الأشعة فوق البنفسجية حتى طول موجي 400 نانومتر وبكذا تغطي نطاق UVA وUVB المطلوب للحماية
هل هناك مستويات مختلفة من حماية النظارات الشمسية من الأشعة فوق البنفسجية؟
نعم تختلف العدسات في مقدار الأشعة فوق البنفسجية اللي تسمح بمرورها لذلك الأفضل ما تكتفي بعبارة حماية من الشمس وتبحث عن نسبة واضحة للحماية
العدسات اللي تحجب 99% إلى 100% من أشعة UVA وUVB تعتبر خيار مناسب للحماية اليومية بينما تشير علامة UV400 إلى إن العدسة مصممة لحجب الأشعة فوق البنفسجية حتى طول موجي 400 نانومتر وبالتالي تغطي نطاق UVA وUVB بشكل واسع
وهنا لازم نفرق بين مستوى حماية UV ودرجة غمقان العدسة لأن تصنيفات Category 0 إلى Category 4 تحدد مقدار الضوء المرئي اللي تمرره العدسة واستخدامها في درجات السطوع المختلفة لكنها ما تعني إن العدسة من الفئة الأعلى توفر حماية أقوى من الأشعة فوق البنفسجية
لذلك عند اختيار نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية ابدأ بنسبة الحماية أو علامة UV400 أولًا وبعدها اختَر درجة التظليل المناسبة لاستخدامك
ما هي المتاجر الموثوقة لشراء نظارات شمسية أصلية؟
لما تكون أهم ميزة في النظارة شيء ما تقدر تشوفه بعينك يصير مصدر الشراء جزء مهم من القرار لأنك تحتاج متجر متخصص يوضح لك مواصفات العدسة بدل ما يكون الاختيار مبني فقط على الشكل
ومن الخيارات المتخصصة في هذا المجال مقلة للبصريات اللي توفر تشكيلة من النظارات الشمسية للرجال والنساء والأطفال إلى جانب عدد من الماركات العالمية وهذا يساعدك تقارن بين التصميم والمقاس ومواصفات العدسة بدل ما تختار على المظهر فقط
وقبل إتمام الشراء اسأل عن حماية UVA وUVB وابحث عن UV400 لأن شراء نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية يبدأ من معرفة مستوى الحماية أولًا وبعدها تختار اللون والشكل اللي يناسبك
اختَر حماية عينيك أولًا مع مقلة للبصريات
ما هي العلامات التي تشير إلى أن نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية توفر الحماية المطلوبة؟
أكبر خطأ إنك تحاول تعرف جودة الحماية من لون العدسة أو سعر النظارة لأن هذه الأشياء ما تثبت مقدار الحماية الفعلية ولهذا عند شراء نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية ركز على المواصفات المكتوبة بوضوح
- UV400: من أهم العلامات اللي تدل على تغطية نطاق الأشعة فوق البنفسجية حتى 400 نانومتر
- حماية 99% إلى 100% من UVA وUVB: وهي النسبة اللي تدل على مستوى حماية مرتفع.
- مواصفات واضحة للعدسة: لأن كلمة نظارة شمسية وحدها ما تكفي للحكم على قدرتها على الحماية وهنا يفيدك تشوف وصف المنتج نفسه مثل نظارة توم فورد الشمسية موديل 788 من مقلة للبصريات واللي يوضح إن العدسات مخصصة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- تغطية مناسبة للعين: لأن الأشعة ممكن تدخل من الجوانب حتى لو كانت العدسة نفسها جيدة.
ولو عندك نظارة وما تعرف مستوى حمايتها فالأفضل ما تعتمد على درجة اللون بل تتأكد من مواصفاتها أو تفحصها لدى محل بصريات متخصص إذا كانت الخدمة متاحة.
الخاتمة
النظارة الشمسية الجيدة ما تثبت قيمتها بمدى غمقان العدسة بل بالأشعة اللي تمنعها من الوصول إلى عينك ولهذا فهم الفرق بين UV400 ودرجة التظليل والاستقطاب يخليك تقرأ مواصفات النظارة بدل ما تحكم عليها من شكلها فقط
وعند اختيار نظارات شمسية ضد الاشعة فوق البنفسجية ابدأ بالحماية الواضحة من UVA وUVB وبعدها اختَر التصميم اللي يناسب استخدامك ومع تنوع الخيارات في مقلة للبصريات تقدر تجمع بين الحماية والراحة والشكل في اختيار واحد
حماية تستحقها عيونك واختيار يليق بك مع مقلة للبصريات